🙅♂️盤點考前衝刺時的NG行為🙅♀️
快看看你中了嗎?
考試日期越來越近,真的很讓人焦慮…
但再如何焦慮,也不要做這些事↓↓↓
👁️花大量時間在”閱讀”上
“閱讀”這件事建議安排在平時的讀書計畫中,考前時間有限,可多練習考古題、複習常錯的題目,並鍛鍊出考試節奏感。
💤熬夜徹夜苦讀
即便想著”多讀一些是一些”,但熬夜可能讓身體不勝負荷,大腦反而更記不住東西。
😵💫完全不給自己休息喘息的時間
考試前更應該調整作息,正常吃飯、睡覺、休息,才能讓表現失常的機率降低!
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讀書不NG,考試一定行
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